Рано или поздно мы задумываемся о спорте, правильном питании, здоровом образе жизни. Для большинства людей резко менять свой распорядок дня сложно. 
Это список плюсов, ведь список минусов всегда будет больше, как и причин ничего не делать и не стремиться к большему. 

1. Тренажер – путь к силе и выносливости 

   Конечно, тренажеры бывают разные: силовые и кардио, но в целом, занятия на тренажерах – это развитие своих физических данных: силы, выносливости, скорости, ловкости, общей физической подготовленности. С одной стороны, наверно, не так уж и важно, можешь ли ты подняться пешком на пятый этаж и не запыхаться. Есть лифт. Сел и поехал. В конце концов, тренажер тоже создан для того, чтобы облегчить процесс тренировок и сделать результаты лучше. 

2. Тренажер – путь к здоровью 

   Так уж устроена сегодняшняя наша городская жизнь, что нам не хватает физических нагрузок. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) – давно стала проблемой, а вместе с ней тянется и куча проблем со здоровьем. Движение – жизнь. 

3. Тренажер – путь к красоте тела 

   Быть сильным, ловким, выносливым, возможно, и не актуально, но вот быть красивым… Быть красивым будет актуально всегда! Актуально и максимально желанно. Ну кто, скажите на милость, не хочет быть красивым?! Красивое гармоничное тело = гармоничный внутренний мир. Тренировки – путь к красивому телу. 

4. Тренажер – путь к хорошему настроению 

   Физическая активность, нагрузки, упражнения с отягощениями вызывают целый ряд изменений в человеческом метаболизме. Одно из таких изменений – усиленная выработка эндорфина. Эндорфин приводит человека в состояние эйфории, его иногда называют «природным наркотиком», «гормоном счастья» или «гормоном радости». Так что – тренируйтесь! Пусть с каждым поднятым килограммом поднимается и ваше настроение! 

5. Тренажер – путь к внутреннему спокойствию 

   Стресс – столь излюбленное сегодня слово. Стресс, беспокойство, депрессия. Негатив, подавленное настроение, крик, застрявший в груди. Десятки оздоровительных систем пытаются найти путь избавления от перечисленного, найти путь к покою и внутренней тишине. Физические упражнения – от бега по утрам до трехчасовых изматывающих тренировок в тренажерном зале – оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние человека. 

6. Тренажер – путь к уверенности 

   «Храбрости учат, как учат ребенка говорить», сказал много веков назад древнегреческий драматург Еврипид. Было бы здорово, если бы существовал тренажер храбрости, тренажер уверенности. А почему было бы? Любой спортивный тренажер, обеспечивающий нагрузку на организм, и является этим самым тренажером уверенности. 

+79261254530 WhatApp, Viber, Telegram